Home›ΥΓΕΙΑ
happy-old-middle-aged-s-coup

Πίεση αίματος: Η μία αλλαγή στη διατροφή που αλλάζει τα πάντα

Έρευνα αποκαλύπτει ότι μια δίαιτα χαμηλή σε νάτριο μειώνει σημαντικά την αρτηριακή πίεση, ωφελώντας τόσο τα άτομα με ή χωρίς υπέρταση όσο και τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την αρτηριακή πίεση. Η μείωση της πρόσληψης νατρίου (αλάτι) μείωσε σημαντικά την αρτηριακή πίεση στους περισσότερους ανθρώπους, ακόμη και σε εκείνους …

Διαφήμιση
Διαφήμιση
tsai

Κουρκουμάς και άλλα 3 αρωματικά βότανα για δυνατό ανοσοποιητικό και λιγότερες ιώσεις

gloutenh

Δυσανεξία στη γλουτένη: Τα συμπτώματα και η διατροφή που πρέπει να ακολουθείτε

gata

Το ψυχολογικό προφίλ όσων κακοποιούν ζώα: «Δεν νιώθουν τύψεις, πιθανώς το ευχαριστιούνται»

wasabi

Το πιπεράτο λαχανικό από την Ιαπωνία που θωρακίζει τη μνήμη και νικά τη φλεγμονή

karkinika-kyttara

Καρκίνος στοματοφάρρυγγα: Ο Νο1 ένοχος – Δεν είναι το κάπνισμα

measles_ilara

Ιλαρά – Ευρώπη: Έκρηξη με 30.000 κρούσματα παρατηρεί ο ΠΟΥ

Διαφήμιση
foto-2-methodos-nefrolysis
Άφωνοι οι γιατροί με τις πέτρες που βρήκαν στον νεφρό 20χρονης
mhla1
Τι να τρώτε καθημερινά για να μειώσετε τη φλεγμονή και να δυναμώσετε τα οστά σας
griph-1200
Ιώσεις: Έρχεται κύμα λοιμώξεων μέσα στις γιορτές – 9 μέτρα από το ECDC που θα μας σώσουν
sardines
Το πιο υγιεινό τρόφιμο που πρέπει να έχουμε στο τραπέζι μας
ergasthrio-exo-1200
Καινοτομία: Έξι νέα φάρμακα και θεραπείες που θα «φέρει» το 2024
nosokomeio-koronoios-kliniki-covid
Κορονοϊός – ΕΟΔΥ: 48 θάνατοι και 59 διασωληνωμένοι την τελευταία εβδομάδα
kopela-monh-katathlipsh
Κατάθλιψη: Βιταμίνη C, μαγνήσιο και άλλα 6 μικροθρεπτικά συστατικά που διώχνουν τη στενοχώρια
galopoyla-xristoygenniatiko
Τροφική δηλητηρίαση: O ΕΟΔΥ δίνει tips ασφαλούς χειρισμού του κρέατος στο γιορτινό γεύμα
chia-seeds-1
Σπόροι chia: Οι επιστήμονες αποκωδικοποίησαν το γονιδίωμά τους και τα οφέλη τους
iatreio
Ιατρεία πόνου: «Καταφύγια» για όσους υποφέρουν
Διαφήμιση
»
Διοικητές νοσοκομείων: Αυξημένοι μισθοί και μπόνους παραγωγικότητας έως 20%
»
Τα βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα συνδέονται με την εμφάνιση καρκίνου – Πιο εκτεθειμένα τα παιδιά
»
Από το κόκκινο τσάι μέχρι την τσουκνίδα ανακαλύψτε 7 βότανα που καταπολεμούν την ακμή
»
Προβιοτικά: Το μεγάλο όπλο στη φαρέτρα μας κατά των μικροπλαστικών
»
Διαβητικοί: Έρευνα αποκαλύπτει το χάπι που μπορεί να τους απαλλάξει από την ινσουλίνη
»
Ταλαιπωρία για ασθενείς και νοσοκομειακούς φαρμακοποιούς από τον “κόφτη” σε φάρμακα
»
Νόσος Αλτσχάιμερ: Έξι απλοί τρόποι για δυνατό μυαλό μέχρι τα βαθιά γεράματα
»
Δέρμα: Το σύμπτωμα που «προδίδει» ότι το έντερο νοσεί
»
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως
»
Πέντε «αγκάθια» πληγώνουν τα διαγνωστικά κέντρα στην Ελλάδα
»
ΠΟΥ: Κίνδυνος για την εξάπλωση θανατηφόρων επιδημικών ασθενειών από τη Γάζα
»
Επιστήμονες αναπτύσσουν νέα θεραπεία για τη σκλήρυνση κατά πλάκας
»
Ο βαθυκόκκινος σούπερ – χυμός που ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά
»
Πρωινό: Πείτε «όχι» στα αυγά και μειώστε αυτόν τον κίνδυνο για την υγεία
»
Υπέρταση: Γιατί πρέπει να στεκόμαστε όρθιοι όταν μετράμε την πίεση
»
Μυκόπλασμα πνευμονίας: Ποια είναι τα συμπτώματα στα παιδιά, τι συμβαίνει στην Ελλάδα
»
Προστάτης: Ένας ουρολόγος προτείνει περισσότερο σεξ και 3 ακόμα tips για την υγεία του αδένα
»
Οι συχνότερες αιματολογικές κακοήθειες στην εγκυμοσύνη
»
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε λεμόνια τακτικά
»
Η γυναικολόγος Jen Gunter καταρρίπτει τους μύθους της εμμηνόπαυσης: «Σε αφήνουν άναυδο οι ανοησίες που κυκλοφορούν στα social media»
»
Η αξία του δια βίου εμβολιασμού για τον πολίτη και τα συστήματα Υγείας
»
Mε αυτό τον τρόπο θα κοιμάστε σωστά: Τα 8 βήματα για την ιδανική ξεκούραση 
»
Τεστ προσωπικότητας: Το σύμβολο που βλέπετε πρώτο αποκαλύπτει το καλύτερο χαρακτηριστικό σας
»
Διαλογισμός: Οι τεχνικές που χαρίζουν υγιή γήρανση και ευεξία στους 65αρηδες
»
Καρκίνος: Πέντε κινήσεις – κλειδιά που αποτρέπουν τον κίνδυνο νόσου
»
Απογοητευτικές οι δοκιμές για το εμβόλιο κατά του HIV
»
Ψάχνετε την πραγματική ευτυχία; Οι 9 καθημερινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε
»
Πέντε τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται εντός μιας ημέρας
»
Έρευνα: Τα έξυπνα ρολόγια βοηθούν στην προστασία της υγείας
»
Το βάρος της παχυσαρκίας στην υγεία και την οικονομία – Μελέτη αποκαλύπτει
»
Μητρικός θηλασμός: Μία ημερίδα για τα οφέλη της αρχέγονης τροφής, από την «Αλκυόνη»
»
O ΕΟΦ προειδοποιεί για τη χρήση υαλουρονικού οξέως
»
Μπορεί ένα γιαούρτι να μας σώσει από την κατάθλιψη;