HomeΥΓΕΙΑ
diatrofi-egkefalos-anoia

Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου

Η διατροφή συνδέεται στενά με την ψυχική υγεία, τη γνωστική λειτουργία, ακόμη και τη δομή του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Συγκεκριμένα, η διεθνής ερευνητική ομάδα πίσω από τη μελέτη, διαπίστωσε πως η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει στην υγεία του εγκεφάλου, τη γνωστική λειτουργία και την ψυχική ευεξία. Οι …

Διαφήμιση
Διαφήμιση

Διαφήμιση

Διαφήμιση
»
Η επόμενη πανδημία θα προκληθεί από τον ιό της γρίπης, λένε οι επιστήμονες
»
Καρκίνος: Αύξηση περιστατικών σε νέες ηλικίες ειδικά στο γαστρεντερικό
»
Έμφραγμα: Η λάθος κίνηση που μπορεί να αποβεί μοιραία
»
Το «ζωντανό» ρόφημα που ρυθμίζει το μεταβολισμό και διώχνει το λίπος
»
Γρίπη των πτηνών: Ο ιός εντοπίστηκε σε αγελαδινό γάλα μολυσμένων ζώων
»
Κορωνοϊός: 4 νέοι θάνατοι, καμία νέα διασωλήνωση
»
Γρίπη των πτηνών: «Τεράστια ανησυχία» ΠΟΥ για κίνδυνο εξάπλωσή της στους ανθρώπους
»
Μικροπλαστικά: Ανιχνεύθηκαν στον εγκέφαλο και στις πέτρες της χολής
»
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε πράσινο τσάι
»
Νέες εξετάσεις αίματος εντοπίζουν πρόωρα τον καρκίνο
»
Περπάτημα: Πόσα βήματα χρειάζεται να κάνουμε τη μέρα για να ζήσουμε πολλά χρόνια
»
Μπορεί το AI να μας σώσει από τον καρκίνο του μαστού;
»
Γυμναστική: Ποια ώρα της ημέρας προστατεύει περισσότερο την καρδιά και μειώνει τον κίνδυνο θανάτου
»
Στοιχεία σοκ από τον ΠΟΥ: Η ηπατίτιδα είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως
»
Φούσκωμα: Καταπολεμήστε το φυσικά με εννέα θαυματουργά βότανα
»
4 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να πίνεις περισσότερο νερό
»
Επιστήμονες ανακάλυψαν μια νέα κατηγορία αντιβιοτικών για τις βακτηριακές λοιμώξεις
»
Το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει πόσο υγιείς είστε
»
Ήπαρ: Το «αθώο» συστατικό που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
»
Χοληστερόλη: Το ένζυμο που τη ρίχνει – Το τρόφιμο που το περιέχει
»
«Γιατί η γιαγιά δεν με θυμάται;» – Πώς εξηγούμε στο παιδί ότι η γιαγιά έχει άνοια
»
Bonus ψυχικής υγείας: Ποια παιδιά αντιμετωπίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα
»
Εννέα υπερτρόφιμα για υγιεινό, νόστιμο και χορταστικό πρωινό
»
Ύπνος: Τα νόστιμα και δημοφιλή «γιατροσόφια» που καταπολεμούν την αϋπνία
»
Νεφροί: Πέντε tips για να τους προφυλάξετε – Τα σημάδια που μαρτυρούν πρόβλημα
»
Το αίσθημα μοναξιάς συνδέεται με τις έντονες λιγούρες για γλυκό
»
Αναιμία: αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
»
Η εργασιακή ανασφάλεια, κυρίως στους νέους, κάνει κακό στην υγεία
»
Ψάρια και θαλασσινά: Ποια είναι τα πιο θρεπτικά;
»
Σας αρέσει το σούσι; Τι κερδίζει ο εγκέφαλός σας και ποια νόσο γλιτώνετε με την προτίμησή σας
»
Γολγοθάς για ασθενείς με Πάρκινσον – Αναμονή για φάρμακα και επέμβαση που επιφέρει βελτίωση 70%
»
Συστατικό από πασίγνωστο πράσινο λαχανικό διαλύει τους θρόμβους και σώζει από το εγκεφαλικό
»
Υψηλή χοληστερόλη: Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει τους 5 καλύτερους τρόπους να τη ρίξουμε φυσικά