
Διαβήτης: Πέντε βήματα που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2, της πιο συχνής μορφής της νόσου. Η πρόληψη είναι ιδιαίτερα σημαντική εάν διατρέχετε σήμερα αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 λόγω υπερβολικού βάρους ή παχυσαρκίας , υψηλής χοληστερόλης ή οικογενειακού ιστορικού διαβήτη. Εάν …