HomeHL-SportsΟΦΗ: Εργομετρικά και προπόνηση

ΟΦΗ: Εργομετρικά και προπόνηση

Η προετοιμασία του ΟΦΗ εν όψει της νέας αγωνιστικής περιόδου, συνεχίζεται στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό

Διαφήμιση
Διαφήμιση

Ο προπονητής της ομάδας του Ηρακλείου, Γιώργος Σίμος, θέλει να προετοιμάσει όσο το δυνατόν καλύτερα τους ποδοσφαιριστές του για να παρουσιαστούν έτοιμοι στην έναρξη του πρωταθλήματος.

Στην προπόνηση της Παρασκευής στο ΒΑΚ, ο Φελίπε Σόουζα συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης, ενώ οι Δημήτρης Σωτηρίου και Κοσμάς Τσιλιανίδης που προέρχονται από τραυματισμό, ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Χθες το πρώτο γκρουπ υποβλήθηκε σε εργομετρική αξιολόγηση. Σήμερα το πρωί, υποβλήθηκε και το δεύτερο γκρουπ ποδοσφαιριστών.

Το πρώτο γκρουπ των ποδοσφαιριστών, ακολούθησε πρόγραμμα με ασκήσεις κινητικότητας, ενδυνάμωσης, μεταβιβάσεων και ασκήσεις με έμφαση στην αμυντική λειτουργία.

Οι παίκτες του Γιώργου Σίμου, θα έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν το Σαββατοκύριακο και το πρωί της Δευτέρας θα επιστρέψουν στις προπονήσεις στο ΒΑΚ.
Διαφήμιση
Διαφήμιση