Παγκρήτια ημερίδα για τη διατροφή… από τη μαμά στο μωρό

Η 2η Παγκρήτια Ημερίδα Διατροφής, με τίτλο: “Από την Διατροφή της Μαμάς, στην Διατροφή του Μωρού”, πραγματοποιείται από το Περιφερειακό Τμήμα Κρήτης της ΕΔΔΕ την ερχόμενη Κυριακή 16 Οκτωβρίου από τις 10 το πρωί μέχρι τις 5 το απόγευμα στο Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου Ηρακλείου.

Την ημερίδα συνδιοργανώνουν η Περιφέρεια Κρήτης και ο Δήμος Ηρακλείου.

Η θεματολογία των ομιλιών θα αφορά την Διατροφή, Υγεία, Ψυχολογία, Άσκηση, και θα πλαισιώνει τις περιόδους της εγκυμοσύνης, του θηλασμού, του αποθηλασμού, αλλά και τα πρώτα στάδια της βρεφικής Διατροφής, θέματα που θα αναλυθούν από επιστήμονες όπως Διαιτολόγοι, Ψυχολόγος, Γυναικολόγος, Ενδοκρινολόγος, Σύμβουλος Θηλασμού, Μαία, κ.α.

Παράλληλα με τις ομιλίες, αλλά και στα διαλείμματα, τα παιδιά και οι γονείς θα μπορούν να συμμετέχουν σε μία σειρά από δραστηριότητες (λιπομετρήσεις, διατροφικά παιχνίδια, διαδραστικά παιχνίδια από παιδαγωγούς κ.α.) και να παρακολουθήσουν διάφορες επιδείξεις.

Το πρόγραμμα

9:30 – Προσέλευση – Εγγραφές – Παραλαβή Υλικού

10:00 – Ανάγκες & Ιδιαιτερότητες κατά την περίοδο της Εγκυμοσύνης (Βαρδάκη Ε. – Γυναικολόγος)

10:30 – Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης (Μπουμπάκη Κ. – Ενδοκρινολόγος/Διαβητολόγος) 11:00 – Συμβουλές Διατροφής για την περίοδο της Εγκυμοσύνης (Μασαούτη Ε. – Διαιτολόγος) 11:30 – Επιλώχεια Μελαγχολία & Επιλώχειος Κατάθλιψη (Χαρωνιτάκη Κ. – Ψυχολόγος) 12:00 – Συμβουλές Διατροφής για την Θηλάζουσα Μητέρα (Τσουμάνη Ν. – Διαιτολόγος) 12:30 – Διάλειμμα

13:00 – Υγιεινή Διατροφή για τη νέα Μητέρα & Απώλεια Βάρους (Μανωλαράκη Μ. – Διαιτολόγος)

13:30 – Φυσική Δραστηριότητα για Λεχώνες & Θηλάζουσες (Καραγιαννάκη Μ. – Γυμνάστρια) 14:00 – Μεσημεριανή Διακοπή

15:00 – Μητρικός Θηλασμός vs Σίτιση με ξένο Γάλα (Βαλάρη Β. – Παιδίατρος) 15:30 – Από τη Μήτρα της Μητέρας, στο Στήθος της (Σαρρή Μ. – Μαία) 16:00 – Συχνές Προκλήσεις κατά τον Θηλασμό (Μπαζούλα-Παπαδάκη Β. – Σύμβ.Θηλασμού) 16:30 – Απογαλακτισμός & Εισαγωγή Στερεών Τροφών στο Βρέφος (Μαστρογιάννη Σ. – Διαιτολόγος)

17:00 – Ευχαριστίες – Κλήρωση Δώρων – Λήξη Ημερίδας Η Οργανωτική Επιτροπή της Ημερίδας: Βασιλείου Γιώργος Γιακουμάκης Μάνος Μασαούτη Ειρήνη Παγωμένου Ελευθερία Παπάζογλου Μαρίνα